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Psyllium rubio BIO 500 gr. TeDosySalud

T1APS500

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Semillas de Psyllium rubio con un gran poder para regular el tránsito intestinal  y limpiar el colon gracias a una  función de arrastre que va eliminando todos los reiduos, mejorando asi el funcionamiento de todo el organismo.

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19,96 €

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Uno de los pilares de la salud es un colon limpio y sano, por su capacidad de absorver todos los nutrientes de los alimentos que ingerimos.

Con el psyllium rubio o plantaggio  se pueden prevenir y  tratar muchas dolencias y desajustes del organismo, además de los intestinales: Es un gran  regulador del azúcar en sangre,  ayuda a reducir los niveles de colesterol,  y mejora la flora intestinal.

Estas semillas tiene tambien  un gran poder saciante con lo cual es un gran aliado para controlar el peso y adelgazar

Al contrario de los laxantes, el psyllium no irrita la mucosa, lo que permite utilizarlo de manera prolongada;

La dosis adecuada de psyllium es de 15 a 30 gramos por día, se desaconseja tomarlo en cápsulas, porque pueden contener gelatina animal, tratamientos antibacterianos, lubrificantes, conservantes o colorantes.
Se toma una cucharadita  disuelta en un líquido para que haga una especie de "pasta" que va haciendo la función de arrastre.
Lo ideal es tomarlo por la noche media hora antes de acostarse